효소 단식 5일차. 남해들꽃마을 17일 단식 프로그램 참여 후기. 단식 다이어트. 단식 효과. 조용하게 작업하기 좋은 단식원. 요로법. 커피 관장 효능. 수소수. 맨발걷기. 주스 단식. 들꽃효소마을.

시간이 참 빠릅니다. 벌써 5일 지나버렸네요.

새벽엔 요로법, 커피관장

말이 좋아 요로법이지 본인의 소변을 먹는 겁니다.

먹는 방법은 처음 3분의 1은 버리고 중간 3분의 1만 받아서 마시면 됩니다.

 

https://www.youtube.com/watch?v=OtukJQ9Rqno

 

 

오늘도 외출입니다. 혈액암으로 고생하시던 지인이 2년 정도 치료하셨지만 어제 돌아가셨습니다.

남해에서 거창으로 와이프와 함께 다녀왔습니다.

와이프는 상갓집에서 식사를 했고 저는 잠시 나와서 주스를 한잔 먹었습니다.

효소 단식 프로그램이 좋아서인지 별로 뭘 먹고 싶다는 생각은 들지 않았습니다.

 

들꽃효소마을에 다시 돌아오니 너무 피곤해서 한숨 자고 일어나서 다시 주스 한잔.

외출하는 날은 정말 하루가 더 빠른 거 갔습니다.

들꽃효소마을 대표 제품인 녹원 먹으면서 오늘 하루 마무리 해 봅니다.

 

 

외출한 김에 잠시 집에 들러 빨래도 하고 짐을 다시 챙겨 왔는데 살이 쪄서 못 입던 바지가 보여 가지고 왔습니다.

퇴소할 때는 이바지를 입을 수 있었으면 좋겠습니다.

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